2011.05.28
プロテインと僕
皆さんこんにちは。２年投手の小泉です。
明治大学は秋に向けての練習を日々積んでおります。
その練習の中でチーム全体として、からだ作りの為にウエイトトレーニングに励んでいる幣部ですが、
トレーニングを効果的なものにするべく、栄養面にも目を向けております！
食事面に気を配っているのは勿論ですが、どうしても足りない要素が生まれてしまいます。
そんな、足りない部分を補ってくれるのがサプリメントなわけですが、
今日はそのサプリメントの代表格でもある「プロテイン」について紹介したいと思います。
幣部で人気一押しのプロテインがウイダーのリカバリーアッププロテインです。
このプロテインはトレーニング直後の摂取に狙いを定めているプロテインで、
トレーニング直後に摂取すると良いとされる、糖質とたんぱく質が黄金比率の３：１で
配合されており、さらに、その糖質やたんぱく質の働きに必要なビタミンB群７種類が配合されています！
これだけでも優秀なのですが、なんと嬉しいことに、味も良いというオマケつき(≧▽≦)
ちなみにココア味・ピーチ味の２種類があって、幣部ではココア味が人気です！
こんなに栄養に気を使っているためか自分は２メートルも身長があります。
なんちゃって（笑）詳しくは僕のプロフィールを確認して下さい。
２年投手小泉勇人 明治高校出身
